Esperienza positiva di flow

Vi è mai capitato di trovarvi talmente tanto coinvolti in un compito da perdere la cognizione del  tempo?! Di sentirvi completamente focalizzati, al punto tale da dimenticarsi dell’esistenza del mondo intorno?! Se avete provato esperienze simili, per esempio nello sport, forse ricorderete  quei momenti come particolarmente gratificanti, intensi e produttivi. Molti atleti, infatti, quando  parlano delle loro migliori performance, raccontano di essersi trovati in uno stato di questo tipo,  ovvero in un momento di totale fusione con i propri scopi e di perfetta corrispondenza tra pensiero  e azione.